Comment être acteur de votre santé et minceur ainsi que de la préservation environnementale : à travers vos choix alimentaires!
Le saviez-vous ? La gourmandise, le bien-être corporel, la biodiversité sont liés.
C’est ce que vous propose de découvrir cette méthode de rééquilibrage alimentaire avec son approche globale, sans régime, car les régimes échouent.
Elle vous enseigne de grands principes de nutrition et l’art subtil de retrouver durablement votre poids de forme en composant des repas très gourmands avec des
aliments très sains…
Cerise sur le gâteau : vos choix éclairés favorisent la biodiversité.
Le pari : prendre à revers la tendance de l’alimentation moderne à provoquer l’effondrement de la biodiversité et le surpoids.
C’est promis, vos hamburgers, frites, muffins, tartines, pizzas, wraps, milk-shakes et autres classiques revisités vous feront fondre de plaisir…
Plus qu’une façon de vous alimenter, La Méthode M vous invite à adopter un art de vivre engagé.
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